Profile
みなみ｜看護師・保健師
資格
- 保健師
- 看護師
- 介護支援専門員
経歴
- NICU・GCU
- 終末期病棟
- 地域包括支援センター
- 現在：Webライター
得意ジャンル
- 医療・介護・認知症
- 子育て・働き方・転職
子育て世代向け医療記事SEO記事
「39℃もある…」
子どもの発熱で焦ったとき、私が一番伝えたいこと
夜中に子どもの額が熱い。体温計を当てると「39.2℃」——思わず手が震える。そんな経験、ありませんか？
この記事では、看護師・保健師として多くの子どもの発熱を見てきた経験をもとに、「今すぐ病院へ行くべきサイン」と「自宅で様子を見てよい目安」をわかりやすくお伝えします。
こんな症状には注意を
ぐったりして反応が鈍い・水分を受け付けない・けいれんがある場合は迷わず救急へ。
発熱そのものは悪くない
体温が上がることは、免疫が戦っているサイン。数字だけで判断しないことが大切です。
「親御さんの不安を取り除くことが、子どもの回復を助ける第一歩だと私は思っています。」
介護記事認知症ケア家族向け
「お茶を飲んでくれない…」
認知症の方への水分補給で、私が大切にしていること
「水分を摂らせなければ」と分かっていても、「いらない」と言われてしまう。そんな介護の現場でよく聞かれる悩みに、地域包括支援センターでの経験をもとにお答えします。
「飲みたくない」には理由がある
認知症の方が水分を拒否するのは、味覚の変化・飲み込みへの不安・習慣の変化など、さまざまな背景があります。
選択肢を提案する
「飲みますか？」より「緑茶とほうじ茶、どちらがいいですか？」。小さな選択肢が自主性を引き出します。
介護する家族へのメッセージ
毎日一生懸命向き合っているあなたを、この記事が少しでも楽にできたら、それが私の喜びです。
子育てコラムエッセイ共感記事
「今日も何もできなかった。」
そう思った日に、子どもが教えてくれたこと
家事も仕事も、思い通りにいかない日。鏡の前でため息をついたその夜、子どもがふいに「ママ、だいすき」と言いました。
「何もできなかった日なんて、ない。あなたはここにいた。それだけで十分だった。」
このコラムは、がんばりすぎているお母さんへ届けたい、小さなエッセイです。子育てに正解はなく、完璧じゃなくていい。そんなことを、柔らかい言葉で書きました。
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